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原创 辩证食用“药膳”帮你改善病情,这3类风湿
来源:本站原创    发布时间:2020-07-19

原标题:辩证食用“药膳”帮你改善病情,这3类风湿病患者可常用

到目前为止,风湿病是一种不能治愈的疾病,在中医里属于“痹症”范畴。在日常生活中,我们常看到有些风湿病人调理得非常好,病情较稳定,而有些患者病情却总是反复发作,恶化得很快,这不仅与治疗方式的正确与否有关,还与日常调理息息相关,比如有些患者经常食用一些针对风湿病的药膳,今天就来说一说风湿病的药膳方。

药膳同中医中药一脉相承,也是中国传统医学宝库中重要的组成部分。许多中医倡导在使用中、西医药物治疗风湿的同时,应辅以药膳治疗,以达到“药食结合”的优势,让“药借食力,食借药威”,这对提高患者的生活质量、改善症状都大有裨益。

药膳食疗与中药一样需要辩证使用,也遵循“虚者补之,实者泄之,温者清之,凉者温之”的疗法。下面就针对风湿病的几个证型,给出对证食疗药膳。

一、湿热型风湿病

表现症状:四肢红肿热痛、头重体痛、经常低热,口干口苦、便秘、小便短赤等。

药膳类型:适合清热疏风、通络除湿型药膳

木瓜薏仁粥:将10克木瓜、30克生薏苡仁加适量的冷水,小火炖至薏苡仁熟烂,再加入适量白糖,炖片刻即可。

食用方法:可当点心食用

二、寒湿型风湿性病

表现症状:四肢关节肿胀冷痛,屈伸困难,怕凉喜暖,口淡,大便稀,小便清长等。

药膳类型:适合祛风散寒、通痹活络型药膳

羊肉烧胡萝卜:将羊肉同生姜一同放入油锅内翻炒5分钟左右,再加入适量的黄酒、酱油、盐和冷水炖15分钟,盛入砂锅内,再加桂皮和冷水三大碗,大火烧开后改小火慢炖至肉酥烂。

食用方法:佐餐食用

三、痰瘀型风湿病

表现症状:四肢关节肿胀着痛,身体困重,大便稀溏,口淡或甜等。

药膳类型:适合除湿宣痹,活血通络型药膳

灵仙蛰皮汤:15克威灵仙、30克鸡血藤、25克茯苓、60克海蜇皮,12克白芥子和6克胡椒用布包好,将这些食材一同放入锅内,加适量的清水,小火炖2个小时,出锅前调味即可。

食用方法:随量食用

四、肝肾亏虚型风湿病

表现症状:腰膝、四肢关节酸痛乏力等。

药膳类型:适合滋养肝肾、祛风除湿型药膳

桑枝板栗煲鸡:将60克老桑枝、300克板栗,与母鸡一同放入锅内,加入适量清水及食盐煲汤,至肉烂为止。

食用方法:喝汤吃鸡肉和板栗

关于风湿病患者的饮食,下面给出几点意见:

1、除痛风病人需要限制嘌呤地摄入外,大部分风湿病患者不需要严格控制饮食,如过分控制饮食,造成营养不良,反而对治疗疾病不利。但为了安全起见,有一些饮食是要避讳的,如动物内脏、小虾、鱼子、沙丁鱼等海鲜。

2、宜选高蛋白、高维生素及容易消化的食物。

3、药膳只是起到辅助改善病情的作用,不能替代药物治疗,所以,www.11474.com,大家在治疗风湿病的时候,一定要去正规医院进行系统正规的治疗。

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